يتعرض الأشخاص في الأغلب لزيادة وزنهم في خلال الطقس البارد، بسبب عدم القدرة على الحركة، واتباع بعض السلوكيات الخاطئة أثناء تناول الطعام، والتركيز على بعض الأطعمة غير الصحية. ولكي يتجنب الإنسان السمنة عليه أن يحد من تناول بعض الأطعمة التي قد تزيد من وزنه في الشتاء وهي: البسكويت والكعك أحيانًا يلجأ البعض لتناول الوجبات البينية … تابع قراءة تسبب السمنة.. ابتعد عن هذه الأطعمة في الشتاء
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
